Tényleg ennyire hasznos a gyógymasszázs?

Gyógymasszázs

Gyógymasszázs

A gyógymasszázs, ha jól végzik, akkor igen rövid időn belül látványos eredményt tud hozni. Miért várna arra, hogy a fájdalom magától elmúljon? Sajnos a tapasztalatok azt mutatják, hogyha valaki mozgásszervi problémával küzd, nem minden esetben hoz javulást a pihentetés. Ezért sem szabad alábecsülni a gyógymasszázs fontosságát. Hiszen a speciális fogásokkal, a gyógytorna kiegészítő terápiájaként tökéletes kombináció. Rengeteg pozitív hatása létezik, amiket igen sok esetben be lehet vetni.

A gyógymasszázs egy ősi technika. A legkorábbi feljegyzések Kínából származnak i.e. 2700-ból. Egy bizonyos Kong-Fu volt az, aki feljegyzéseket készített orvospapokról, akik aktív és passzív tornával, illetve akupresszúrával erősített akupunktúrával kezeltek. Ezek a technikák manapság is kivitelezhetőek. Ha rendesen és tudatosan adagolt erejű fogásokat hajtanak végre a szakemberek, akkor a mechanikus ingerek miatt a test válaszreakciója egy fizikális gyógyhatás lesz. A gyógymasszázst általában a fájó, kellemetlen érzetet nyújtó terület izmainak és lágyrészeinek fellazítására használják. A masszázs rendkívül pozitív hatása a vérkeringés serkentése és a fájdalom csökkentése.

Hány fajtája létezik a gyógymasszázsnak?

Ötfélét különböztethetünk meg, ezek közül is a legismertebb a svédmasszázs. Ez főként izom- és ízületi panaszok esetén hasznos. A második a szegment masszázs. Ahogyan a neve is mutatja, meghatározott szervi és testtájakra koncentrál. Azon a területen, szegmensen használják, ahol a probléma mutatkozik. A kötőszöveti masszázs olyan különleges fogásokból áll, amelyek alkalmazásával javul az érintett testtáj anyagcseréje és vérkeringése.

Ezáltal pozitív hatása van a belső szervek működésére. A csonthártya kezelés igen ritka terápia fajta, amit a csonton alkalmaznak. Ez a legtöbb esetben fájdalommal járhat, hiszen a csonton hajtják végre a masszírozó mozdulatokat. Végül következzen az utolsó gyógymasszázs fajta, ami a nyirokcsomókra, a nyirokkeringésre koncentrál. Ennek segítségével javul a nyirokkeringés, csökken az ödémásodás és felgyorsul a káros anyagok elszállítása. A nyirokmirigyek ugyanis egyfajta szűrőként működnek, amik a szervezetben felgyülemlett káros anyagokat szűrik meg.

A gyógymasszázs mindenkinek hasznos lehet

Sajnos, a fájdalom és mozgásszervi panaszok nem válogatnak. Nemtől és kortól függetlenül bárkinél előfordulhatnak. Van olyan szakértő a Gyógytornászom rendelőjében, aki már 2-3 napon belül fogadni tudja. A legtöbb ember fájdalommal érkezik az orvosokhoz. Ez általában már olyan mértékű, hogy a mozgást vagy pedig a mindennapi könnyített feladatok ellátását befolyásolja.

Természetesen a gyógymasszázs azoknak is kiváló választás, akik krónikus vénás betegségektől, vagy reumás és idegrendszeri panaszoktól szenvednek. Bizonyos idegrendszert érintő állapotok is idesorolhatóak, mint a bénulásos neurológiai betegségek. A gyógymasszázs akkor is hasznos, ha valaki hosszú időn át ágynyugalomra volt ítélve. Ezt lehet hetekben és hónapokban is mérni. A hát- és nyakfájdalom is igényli az izmok lazítását.

További bejegyzések